- 魔方婴儿
如今,现代人普遍存在着营养过剩的隐患,即使准妈妈也不能猛吃猛喝,要知道当自己成为“糖妈咪”的时候,是多么影响胎宝宝的健康发育,也同时危及准妈妈的健康。
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有一些对胰岛素代偿能力差的准妈妈,就可能会出现糖代谢异常或者胰岛素敏感性不够;有些准妈妈的父母有糖尿病,直系亲属三代连续有糖尿病家庭史,那么,准妈妈成为“糖妈咪”的可能性会明显升高等等都是成为“糖妈咪”的诱因
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控制碳水化合物摄入量:碳水化合物就是我们平时所食的大米、面粉、小米等主食,需要结合孕妇体重,一般每日控制在5-8两。